Bibir Sehat Tanpa Masalah
Bibir pecah-pecah, kering sariawan, duh, duh, masalah yang
sering terjadi di bagian bibir. Kalau sudah begini, kegiatan sehari-hari pun
ikut terganggu. Belajar jadi enggak konsentrasi, badan rasanya lemas. Betul,
enggak?
Masalah yang tadi sudah disebutkan memang sering muncul tapi
bukan berarti tidak bisa dicegah, loh. Bibir itu bagian yang paling sensitif
karena tidak memiliki kelenjar minyak. Akibatnya jadi mudah kering. Untuk
mencegahnya, kita bisa lakukan beberapa hal berikut ini;
Ilustrasi: dorthartley
Mengoleskan madu pada bibir agak lembab. Madu mempunyai kadar gula murni yang dapat
memberikan nutrisi pada bibir seperti halnya lipbalm. Bibir pun jadi lebih
lembab.
Gunakan lipbalm atau pelembab bibir. Kalau
mau lebih simpel, kamu gunakan saja lipbalm saat beraktifitas di dalam atau
luar ruangan. Di ruangan ber-AC juga perlu karena kulit cenderung kering ketika
berada di ruangan tersebut.
Perbanyak
konsumsi buah-buahan dan sayuran. Lebih
baik lagi, konsumsi makanan yang mengandung vitamin C dan E seperti, jeruk,
alpukat, dan melon.
Kalau bibir sudah
terlanjur kering, hindari untuk menjilat bibir karena hal itu justru akan
membuat bibir tambah kering. Itu karena air liur mengandung enzim yang bisa
membuat iritasi kulit bibir paling luar yang paling tipis.
Biasanya bibir
kering bikin kita penasaran sama kulit-kulit yang hampir terkelupas. Nah,
jangan dipaksa untuk mengelupas yah, nanti justru makin memperparah luka dan
berdarah.
Semoga tips-tips
tadi bisa membantuk kamu mengatasi bibir kering dan pecah-pecah, yah
0 komentar:
Posting Komentar